1990年属马的人2025年虚岁怎么算：虚岁周岁对照与计算步骤

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先给答案：1990年属马的人在2025年的虚岁是36岁。

计算过程很直接：2025 − 1990 + 1 = 36。这个公式里，出生年减掉后剩下的就是出生至今的整年数，加上1是虚岁比周岁多出的那一岁。同理可推：1990年生人在2024年虚岁35岁，2026年虚岁37岁。

下面把"虚岁到底怎么算""生肖怎么定""哪些地方容易搞混"讲清楚，方便你核对。

一、虚岁是什么：为什么比周岁大一岁

虚岁是中国传统计龄方式，起点不是出生那天，而是出生当年的春节（农历新年）或说生辰年本身。一个婴儿哪怕在农历腊月二十八出生，过了几天进本命年，算出来的虚岁就已经是1岁，而不是0岁。

而现代使用的周岁，是从出生那一刻起算，满一年加一岁，过了生日才长一岁。

同一年的对比如下：

可以看出：无论生日过没过，1990年生人在2025年的虚岁都是36岁，虚岁在同一年内不会因为生日而变动。真正让虚岁"跳"一岁的是春节这个时间节点——过了农历新年，虚岁才进入下一岁。

二、属马的年份与干支：1990年为什么是马

十二生肖按十二地支轮流对应：子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龙、巳蛇、午马、未羊、申猴、酉鸡、戌狗、亥猪。生肖每12年循环一次。

属马的自然年（公历年，暂不讨论生肖交接的细分问题）分别是：1966年、1978年、1990年、2002年、2014年、2026年。

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1990年的干支是庚午年：天干"庚"排第七，地支"午"排第七，两者同为第七位，属同位相配，成立"庚午"。地支午对应生肖马，所以1990年是马年，属马。

顺带用同一套方法验证：1978年为戊午年，2026年为丙午年，三者地支都是午，都属马；2026年属猴的文章里用的申（地支第九位），与天干壬（第九位）配成壬申，也对得上。可见同一套干支表可以反复交叉验证，不需要死记硬背。

三、属马的年份范围，以及立春与春节的差别

一个常见的提问是："1990年2月出生算属马吗？"这里存在两套说法，需要分清：

• 按春节（农历正月初一）分年：春节前出生仍算上一年生肖，春节后才算本年生肖。
• 按立春分年：立春（约2月3日至5日）之后出生的算新生肖年，这更接近干支历对年柱的划分方式。

两种算法在立春到春节这一小段区间内结果不同。比如1990年立春在2月4日前后，若有人在1990年2月上旬出生，两种算法会给出不同生肖。日常问生肖时，主流习惯是以春节为界，因此1990年春节之后到1991年春节之前出生的人，才算属马；1990年1月出生的人，属相仍按上一年（己巳，蛇）计算。

对虚岁而言，用哪一套都不影响最终数字：只要出生年定对了，虚岁就是"2025 − 出生年 + 1"。虚岁算法本身不依赖生肖，只依赖年份。

四、完整示例：三个属马年份在2025年的虚岁

把公式套用到不同属马的人身上，可以直观看出规律：

• 1966年属马：2025 − 1966 + 1 = 60岁虚岁（已过生日的周岁是59岁）
• 1978年属马：2025 − 1978 + 1 = 48岁虚岁
• 1990年属马：2025 − 1990 + 1 = 36岁虚岁
• 2002年属马：2025 − 2002 + 1 = 24岁虚岁
• 2014年属马：2025 − 2014 + 1 = 12岁虚岁

同一生肖的人，出生年份不同，虚岁自然不同；但凡是同一年出生的人，无论生日在年初还是年末，虚岁都相同。

五、三个容易搞混的地方

第一，虚岁不等于"几零几"。 虚岁36岁指的是"出生以来第36个年头"，听起来比周岁35岁大，但并不代表身体或心理状态就比35岁的人成熟一整年。它只是计数口径不同。

第二，填表时要看清要求。 报名、社保、体检、婚龄等场合，几乎都要求填周岁（实岁）。只有家族长辈、红白喜事、传统寿算、老人口述年龄时，才用虚岁。把虚岁36直接填进需要实岁的表格，是很常见的错误。

第三，虚岁在春节当天的处理方式因人而异。 有的地方以正月初一零点为界，有的地方以农历新年第一天为界，还有的地方按正月十五或元宵之后才"算新岁"。这属于民俗习惯的差异，不影响整年内的计算结果。

六、如果还需要更细的年龄推算

虚岁只到"年"这一级。若你要的是精确到出生日期的周岁天数，或者想核对某人从哪一年开始进入本命年，可以结合出生月日在 万年历软件 一类的万年历工具或纸质万年历逐一核对。涉及排盘、宫位、大运等更专业的内容，可以借助紫微排盘类工具做基础盘面整理，不过那属于另一套体系，与"虚岁怎么算"是两回事。

需要提醒的是，生肖和虚岁都属于文化与民俗范畴，生活中作为礼节、称谓、身份感的参考即可，不构成对个人能力、性格或健康状况的判断依据。

总结

• 1990年属马的人，2025年虚岁 = 2025 − 1990 + 1 = 36岁
• 虚岁 = 年份差 + 1，以春节/生辰年为起算点，同一年内不随生日变动
• 1990年为庚午年（天干第七、地支第七），属马；属马年份为1966、1978、1990、2002、2014、2026
• 填表、体检、婚龄等场合请用周岁；家族称呼、寿算用虚岁

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